Blog

Aliviar el dolor de cabeza con remedios naturales

remedios para dolor de cabezaEl dolor de cabeza es un trastorno que afecta actualmente a gran parte de la población, no importa tu edad o el sexo.

Este tipo de dolor puede estar causado por diferentes motivos como los nervios, el cansancio, las contracturas o por algún otro problema (de mayor gravedad) que este afectando a tu salud.

Un dolor de cabeza puede tratarse con diferentes medicamentos como el paracetamol, el ibuprofeno o la aspirina aunque también existen numerosos remedios naturales para combatirlos; aunque si los síntomas persisten, es recomendable que acudas a la consulta de tu médico.

Estos remedios naturales te ayudarán a combatir el dolor de cabeza:

    - Realizar frecuentemente actividad física (suave),
    - Practicar técnicas de relajación o yoga,
    - Beber diariamente té de jengibre,
    - Evitar consumir alcohol, fritos y grasas.
    - No fumar,
    - Practicar acupuntura,
    - Practicar aromaterapia, en especial la menta y la albahaca,
    - Practicar fitoterapia (hierbas y plantas medicinales), en especial la lavanda y la pasiflora.
Alimentación, Alimentos, Aromaterapia, Bebidas, Masajes, Para ellos (Hombres), Para nosotras (Mujeres), Prohibidos, Relajante, Terapias alternativas, Tratamientos, Trucos, Té / Infusión, , , , , , , , , , , , , , ,

Deja un Comentario