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Un buen consejo, ir al gimnasioOctubre 29, 2009 Sin Comentarios » |
Blog
Archivo para el ‘Body Pump’ Categoría
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Sentadillas sin peso añadidoOctubre 27, 2009 Sin Comentarios » |
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Lunges o zancadasOctubre 27, 2009 Sin Comentarios » |
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Extensión de pierna para glúteosOctubre 27, 2009 Sin Comentarios » |
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Body pump, tonifica todo tu cuerpoOctubre 26, 2009 Sin Comentarios » |
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Flexiones con las rodillas apoyadasOctubre 23, 2009 Sin Comentarios » |
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Elevación posterior para hombros o pajarito.Octubre 21, 2009 Sin Comentarios » |
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Fondos entre bancosOctubre 20, 2009 Sin Comentarios » |
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Levantamiento de una mancuerna por detrás de la nucaOctubre 20, 2009 Sin Comentarios » |
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Elevación frontal de mancuernasOctubre 20, 2009 Sin Comentarios » |
