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Archivo para el ‘Ejercicios’ Categoría

Tonifica tus brazos con una simple botella de agua

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Diciembre 24, 2009 Sin Comentarios »
Wii Fit Plus, vuelve el entrenador personal de Nintendo

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Noviembre 30, 2009 Sin Comentarios »
Sentadillas sin peso añadido

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Octubre 27, 2009 Sin Comentarios »
Lunges o zancadas

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Octubre 27, 2009 Sin Comentarios »
Extensión de pierna para glúteos

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Octubre 27, 2009 Sin Comentarios »
Body pump, tonifica todo tu cuerpo

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Octubre 26, 2009 Sin Comentarios »
Fitness femenino

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Octubre 23, 2009 Sin Comentarios »
Flexiones con las rodillas apoyadas

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Octubre 23, 2009 Sin Comentarios »
Elevación posterior para hombros o pajarito.

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Octubre 21, 2009 Sin Comentarios »
Fondos entre bancos

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Octubre 20, 2009 Sin Comentarios »